Torci meu tornozelo, imobilizei, desinchou e a dor passou, meu problema acabou?
Não, nenhuma torção de tornozelo, mesmo sendo leve fica impune para o corpo.
Nosso pé é nossa base de sustentação, pequenos desvios são capazes de gerar grandes mudanças ascendentes, que podem levar a problemas futuros no pé ou se tornarem origem de dores na coluna. Portanto, não negligencie o tratamento pós torção, reequilibre a articulação através de terapia manual e reequilíbrio muscular.
Procure um fisioterapeuta especializado para tratar a sua dor.
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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu Fisioterapeuta.